Posts Tagged: biegi górskie

VIRTUTI MILITARI – bieg honoru…niezapomniane przeżycia…

Cze - 07 2017

I edycja biegu VIRTUTI MILITARI odbyła się 3-4.06.2017 w Beskidzie Sądeckim.   Już sam początek przygody związanej z biegiem był całkowicie inny niż wszystkie biegi. Każdy z zawodników odbierając pakiet startowy musiał być ubrany jak za tamtych czasów – dotyczyło to również obuwia, w którym mieliśmy dzień później biec „przemycający sól” (kobiety 5 kg, mężczyźni […]

100 MILES OF ISTRIA – relacja

Kwi - 11 2017

Historia z wyjazdem na 100 MILES OF ISTRIA rozpoczęła się dokładnie rok temu, gdy przyjechaliśmy na Istrię dopingować.  To właśnie wtedy postanowiłam wrócić za rok i pobiec sama.   Wyjazd na bieg postanowiliśmy połączyć z mini-wakacjami – czyli cykl „zwiedzanie przez bieganie” Kilka dni, które spędziliśmy w Chorwacji przeznaczyliśmy głownie na zwiedzanie… ale nie byle […]

Ultra Śledź – pierwsze mocne przetarcie w 2017 roku (85 km)

Lut - 26 2017

II edycja Ultra Śledzia  – biegu na dystansie 50 km i 80 km odbywa się na terenie Puszczy Knyszyńskiej ze startem i metą w Supraślu. Dzięki naszemu wspaniałemu PKP nie musieliśmy tym razem jechać samochodem  – 5 godzinna podróż pociągiem  na trasie Kraków  – Białystok jest sporo wygodniejszą opcją niż jazda samochodem. Piątek – odbiór […]

Oleszycki taniec na lodzie – IV Półmaraton Oleszyce

Lut - 19 2017

Jak co roku postanowiliśmy z Wojtkiem zawitać do Oleszyc. W roku 2016 w Oleszycach zrobiłam swoją życiówkę na trasie półmaratonu – w tym roku wiedziałam, że nie ma szans poprawić życiówki, więc podeszłam do biegu spokojnie. Bieg miał zacząć się o godzinie 11. Ok 9:30 gdy przyjechaliśmy na start okazało się, że życiówki to raczej […]

Przygotowanie do nowego sezonu …

Lis - 13 2016

Powoli dobiega końca roztrenowanie.  Przygotowania pod nowy sezon będą całkiem inne niż w 2015/2016. Przygotowanie do sezonu. W tym roku postanowiłam zacząć od podstaw, czyli od ogólnego wzmocnienia organizmu, szczególnie korpusu. Dwa razy w tygodniu uczęszczam na treningi funkcjonalne w Mulitfitnessie (sami biegają i wiedzą co dla biegacza jest dobre) do tego raz w tygodniu […]

Dalmacija Ultra Trail – nie ma że boli… walka trwa…

Paź - 25 2016

Po nieudanym starcie nad Balatonem musiałam znaleźć dla siebie coś fajnego – coś co zrekompensuje UltraBalaton. I tak pojawiła się Dalmacija Ultra Trail. Pojawiła się nie przypadkiem – bo podczas biegu 100miles of Istria, gdzie nie biegłam, a byłam  kibicem chłopaków. 165 km po górach – ja nie dam rady? Z takim właśnie podejściem postanowiłam […]

Super Trail 130 km – DFBG 2016

Lip - 25 2016

Jak to jest gdy jedziesz na bieg nie wiedząc dokładnie czy polecisz 130 km za kilka godzin czy ok 70 km dwa dni później?  Całkiem to fajna i śmieszna sytuacja. Taką oto sytuację miałam w czwartek przed startem na Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górksich. Przyjechałam do Lądka Zdrój nie do końca pewna, czy będzie szansa przepisania […]