PZLA…”dokonałość w uśmiercaniu pasji”.
Po ostatnich internetowych "krzykach" w kierunku PZLA (Polski Związek lekkiej Atletyki) i po przeczytaniu niezłego materiału (http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=8&action=2&code=2755) doszłam do wniosku, że pracownicy PZLA są walnięci. Ale nie, oni nie są...
I trening biegowy OTK Rzeźnik i Norafsport….22.11.2014
Wczoraj 22.1.2014 odbył się wspólny trening biegowy OTK Rzeźnik i Norafsport. Celem treningu oprócz oczywiście aspektu towarzyskiego jest wspólne bieganie po górach, pagórkach. Mimo, że w naszej grupie byli zawodnicy od super szybkich (Dominika Wiśniewska-Ulfik) do...
Początek sezonu…nowy plan treningowy…choroba…Beskidy Maraton…
3 Listopada - rozpoczęcie nowego sezonu, rozpoczęcie nowego planu treningowego - cel: Rzeźnik 2015 mocno!!!:) Plan treningowy póki co nie zbyt brutalny, niemniej jednak będąc w stanie przeziębienia/choroby, najprostsze zadania wydają sie ciężkie do zrealizowanie....