Super Trail 130 km – DFBG 2016
Jak to jest gdy jedziesz na bieg nie wiedząc dokładnie czy polecisz 130 km za kilka godzin czy ok 70 km dwa dni później? Całkiem to fajna i śmieszna sytuacja. Taką oto sytuację miałam w czwartek przed startem na Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górksich. Przyjechałam do...
Marcowy sajgon treningowy – czyli najważniejszy okres treningowy przed Ultrabalatonem
Marzec -2016- 605 km Marzec - miesiąc najintensywniejszej pracy przed Ultrabalatonem. Początek marca rozpoczyna długie wybieganie podczas biegu Noraftrail - bieg za dolarami. Kilka spokojnych i łagodnych dni - i wielkie BUMM...... - 8 mega mocnych dni z codziennym...
III Półmaraton w Oleszycach – forma rośnie 🙂
Nie lubię krótkich biegów, biegów na których tentno jest tak wysokie, że od startu do mety każdy ruch i wypowiedziane słowo kosztują dużo energii.... Ale półmaraton w Oleszycach i bieg w Strzelcach Opolskich - to dwa wyjątki. III Półmaraton w Oleszycach - świetnie...