Oleszycki taniec na lodzie – IV Półmaraton Oleszyce
Jak co roku postanowiliśmy z Wojtkiem zawitać do Oleszyc. W roku 2016 w Oleszycach zrobiłam swoją życiówkę na trasie półmaratonu - w tym roku wiedziałam, że nie ma szans poprawić życiówki, więc podeszłam do biegu spokojnie. Bieg miał zacząć się o godzinie 11. Ok 9:30...
Test skarpet DexShell
Szukając jakiegoś rozwiązania na to by przy szczególnie dłuższych biegać mieć nogi suche w końcu trafiłam na wodoodporne skarpety Dexshell. Pierwszy raz skarpety używałam gdy sypnęło śniegiem - topiący się śnieg plus błotko. Odczucia były dziwne - zimno i jakieś...
Przygotowanie do nowego sezonu …
Powoli dobiega końca roztrenowanie. Przygotowania pod nowy sezon będą całkiem inne niż w 2015/2016. Przygotowanie do sezonu. W tym roku postanowiłam zacząć od podstaw, czyli od ogólnego wzmocnienia organizmu, szczególnie korpusu. Dwa razy w tygodniu uczęszczam na...